Продукти
-
Короткий чекліст життєвих цінностей
Digital downloadКороткий зручний PDF-чекліст, що допоможе визначити 10–15 базових життєвих цінностей і почати узгоджувати з ними щоденні рішення. Всередині інструкція на 3 кроки та велика таблиця цінностей для відбору. Ідеально для саморефлексії і роботи з клієнтами
Безкоштовно
-
Медитація для звільнення від відчуття провини
КурсНіжна робота з почуттям провини: більше прийняття, ясності й самоповаги. Відчуття опори зсередини замість самокритики та виснаження.
€4,99
-
Медитація для звільнення від тривожності
Курс5.0 середня оцінка (2 оглядів)Ця практика допоможе розслабити тіло та розум, усвідомлено відпускаючи тривожні думки та напруження. В результаті - спокій, внутрішня стійкість, контроль над емоціями, відчуття безпеки всередині себе, легкість і впевненість.
€4,99
-
Медитація для відпускання минулого і знаходження внутрішнього спокою
Курс5.0 середня оцінка (1 огляд)Ця практика допоможе відчути легкість, відпустити емоційний тягар минулого, зберігаючи тепло, турботу та підтримку всередині себе.
€4,99
-
Медитація для емоційної рівноваги (коли емоції переповнюють)
Курс5.0 середня оцінка (2 оглядів)Ця практика допоможе заспокоїти переповнені емоції, повертає відчуття безпеки та дозволяє залишатися спокійним навіть у складних моментах.
€4,99
-
Медитація для ясності та свободи від надмірних думок (від overthinking)
КурсЦя практика допоможе навчитися відпускати нав’язливі думки та зупиняти нескінченні ментальні кола. Вона розвиває внутрішню ясність та спокій, вчить навичці переключатися.
€4,99