• Ти коли-небудь відчував / відчувала, що застряг(ла) у замкненому колі думок, емоцій і ситуацій?

  • Ти повторюєш одні й ті ж сценарії у стосунках чи роботі?

  • Відчуваєш, що емоції керують тобою, а не ти ними?

  • Постійно стикаєшся з тими ж проблемами, навіть коли намагаєшся діяти інакше?

Це відчуття безсилля знайоме багатьом. Але воно не є твоєю реальністю назавжди.

Що дасть тобі ця програма?

Протягом 3 тижнів у безпечному просторі ти:

  • навчишся бачити ситуації по-новому та виходити із кола повторюваних проблем;

  • зрозумієш свої реакції і емоції та навчишся керувати ними;

  • позбудешся відчуття безсилля і відчуєш більше контролю над своїм життям і впевненості у своїх діях;

  • почнеш помічати нові можливості там, де раніше бачила / бачив лише стіни;

  • почнеш створювати нову реальність, у якій є місце для радості та можливостям.

Для кого ця програма?

Кількість учасників - 12.

  • Для тих, хто відчуває, що «топчеться на місці».

  • Для тих, хто втомився від повторення одних і тих самих сценаріїв.

  • Для тих, хто хоче відновити внутрішню силу та почати жити по-новому.

  • Для тих, хто готовий до змін, але потребує підтримки.

Формат програми

📌 Тривалість: 3 тижні.  

📌 Формат: закрита Telegram-група, де всі учасники проходять трансформацію разом.  

📌 Невелика група: максимум 12 учасників, щоб кожен отримав увагу та результат.  

📌 Постійний мій супровід, підтримка та зворотний зв’язок (читай про мене нижче). 

СТАРТ ПРОГРАМИ - 01.12.2025.  

Знижена ціна за реєстрацію і оплату до 01.11.2025.

Чому саме зараз?

  • 📌 Місця дуже обмежені — лише 12 учасників.

  • 📌 Рання реєстрація і оплата за спеціальною ціною (Early Bird).

  • 📌 Після закриття групи приєднатися буде неможливо.

ВІДГУКИ

від тих, хто пройшли цю програму

“"Командо. Я на цьому проекті разом з всіма Вами зрозумів прийняв та рухаюсь в своїй новій реальності. Дякую Пані @Nataliya_Marchuk за те що так розірвано зрозумілою то все пояснили. Розумію тепер що робити з думками і як не напрягатись від провалів які бувають. Насолоджуюсь життям."”

Сергій, 45 років

“"Це сталося несподівано. Я дізналася про цю програму напівмарафон із відеоінтерв’ю Наталії. "А чому б і ні?" – подумала я, адже це може бути цікавим досвідом. Спочатку було важко: з'явилося непросто зібрати свої думки докупи та структурувати їх. Але з кожною новою вправою цей навик розвивався, і я відчувала, як набуваю впевненості, як змінююсь я, та как змінюється моє життя. Особливим відкриттям для мене стало усвідомлення, куди зникає моя енергія та як її використовувати з максимальною користю. Якщо ви сумніваєтесь — не вагайтесь! Ця програма справді змінює життя."”

Світлана, 49 років

“"Вітаю нашу спільноту з переходом у нову реальність! Завдяки всім нам, і в першу чергу пані Наталі, це стало можливим! Реально, я прокинулась сьогодні, і до мене дійшло, що, мабуть, 21 день пройшов( бо я у групі не з першого дня) і я відчула, що в мене є час до Нового року, ще 4 дні, розпрощатись із старими думками- емоціями- діями і більше ніколи до них не повертатись. Оце було б круто! Дякую всім учасникам, дякую пані Наталі за таку корисну терапію думок!"”

Алла, 60 років

“"З першого дня з вами і щаслива що потрапила на цю програму! Наталія, щиро дякую Вам, що стільки уваги приділяєте кожній деталі в ситуаціях, так покроково все розкладаєте і даєте чіткий фітбек. Це дуже цінно🙌 Я перечитую кожну ситуацію наших учасників і багато де знаходжу себе. Але ваші коментарі дають змогу виправлятися, вчитися сприймати по-іншому, будувати нові думки та реакції, більше відчувати прислуховуючись до себе. Аудіо повідомлення взагалі по декілька разів переслуховую. Щиро дякую ☺️"”

Світлана, 50 років

Про автора програми і твого коуча

Я — Наталія Марчук, твоя супроводжуюча у програмі «Моя нова реальність».

Як коуч, людина з бізнес-світу, мама та дружина, я добре розумію, як постійні негативні емоції, відчуття безсилля та повторювані життєві проблеми виснажують і створюють відчуття, що ти не контролюєш власне життя.  

На власному досвіді я відкрила для себе силу технік із когнітивної психології та практик усвідомленості для зміни нефункціонального мислення, управління емоціями та створення нових функціональних схем поведінки та, відповідно, нових життєвих сценаріїв. 

Моя мета — допомогти тобі повернути контроль, ясність і внутрішню силу, щоб почати створювати власну нову реальність.  

Освіта: психологія, право, бізнес, філологія.