Оцінка стану: до і після трьох тижнів медитацій SERENU
Перед початком медитацій і через 3 тижні ти заповнюєш невелике наукове опитування для оцінки емоційного стану та усвідомленості. Результати отримуєш на e-mail, щоб ти міг/могла відстежити свій прогрес і побачити зміни від регулярних медитацій SERENU.
